OSOBNÍ TRENÉR

---

Zkušený trenér, zaměřený na cviSčení s vlastní vahou a silový trénink. S Lukášem zažiješ tréninky plné dřiny a odhodlání. Věř, že není lepšího pocitu, než dostat ze sebe maximum.

---

Certifikace a vzdělání:

Certifikovaný Instruktor fitness (akreditováno MŠMT)

Weighted calisthenics basics

---

Zaměření

Kondiční příprava

Cvičení s vlastní vahou - Kalisthenika

Kondiční powerlifting

Silový trénink

Regulace tělesné hmotnosti

---

Cíl

Najít pro každého klienta tu nejefektivnější cestu, jak se stát lepší verzí sama sebe.

---

Kombinace silového tréninku a cvičení s vlastní vahou dělá z Lukáše originálního trenéra, se kterým dosáhnete svých výsledků.